Blog

Početna » Magazin » 2015 » Maj » 26

Uveče je lakše preterati sa jelom
Iznenađujuće je opažanje naučnika koji su sproveli istraživanje o unošenju veće količine hrane tokom večeri na osnovu koga su zaključili da je tokom večeri i visokokalorična i niskokalorična hrana slabije aktivirala područja u mozgu koja su povezana s takozvanim putevima nagrade.

U istraživanju je učestvovalo 15 žena kojima je snimanjem funkcionalnom magnetnom rezonancom praćena moždana aktivnost tokom posmatranja 360 slika različite hrane – od niskokaloričnog voća i povrća, do visokokalorične brze hrane.

Učesnicima istraživanja su slike pokazivane ujutro i uveče, a potom je sledila pauza od sedam dana..

Kao što se i očekivalo, visokokalorična hrana znatno je više pobuđivala aktivnost mozga od niskokalorične hrane.

Dodatni testovi osećaja gladi su pokazali da ispitanice, subjektivno, nisu bile gladnije tokom večeri, iako je primećeno da su naveče više razmišljale o hrani i imale su osećaj da bi mogle da pojedu više hrane nego ujutro.

Autori istraživanja su zaključili da mozak hranu tokom večeri ne doživljava kao "nagradu", pa izgleda da je u to doba dana potrebno jesti veću količinu hrane da bi se osetilo zadovoljstvo i sitost.

IZVOR


JoKeR
26.05.15
119
glasova: 0





Samo registrovani korisnici mogu upisivati komentare.
[ Registruj Se | Uloguj se ]

PROČITAJTE I...


KATEGORIJE
AutoMoto [249]
Film [150]
Hi Tech [225]
Lifestyle [41]
Ljubav i Sex [144]
Stil [13]
Sport [96]
Zanimljivosti [596]
Foto [11]
Zabava [109]
JetSet [56]
Zdravlje [187]


Chat


NOVO NA FORUMU
Kaladont imena
Pospana u Igre bez granica




Anketa
Koji vam je omiljen zanr filmova?
Total of answers: 1382

Top komentatori


Ko je online
Total online: 93
Guests: 93
Users: 0